Les Dossiers Santé

Trouver des réponses et des conseils à vos interrogations en matière de santé grâce à nos Dossiers Santé.

NOS CONSEILS POUR UNE BONNE HALEINE

Dans plus de 80% des cas, la mauvaise haleine a une origine bucco-dentaire (carie, maladie des gencives, etc.). Découvrez nos 10 conseils pour garder au quotidien une bouche saine et une haleine fraîche !*

LES BIENFAITS DU CHOCOLAT SUR LA SANTÉ

Chaque année, nous consommons en France 390 000 tonnes de chocolat, soit près de 7 kg de chocolat par habitant et par an. Cela représente l’équivalent de 8,7g de chocolat par jour pour un enfant et 4g par jour pour un adulte.* S’il ne faut pas en abuser et qu’il doit être consommé avec modération, le chocolat a des effets positifs sur notre santé.

ALLERGIES, ELLES ARRIVENT !

Une allergie est une hypersensibilité à un allergène, le plus souvent présent dans l’environnement : dans l’air, dans l’alimentation ou dans certains médicaments par exemple. Avec l’arrivée du printemps, ce sont les pollens les champions des substances allergisantes ! C’est le retour du rhume des foins. 

L’allaitement maternel : un moment privilégié avec bébé

Le lait maternel est l’aliment idéal et naturel du nourrisson et est recommandé par les organismes de santé de manière exclusive jusqu’au 6 mois de l’enfant. Le choix de l’allaitement maternel séduit aujourd’hui 74 % des jeunes mamans à la naissance de leur enfant, dont 59 % de façon exclusive.

PRÊTE A DEVENIR MAMAN !

La grossesse est souvent une période partagée, entre le bonheur d’attendre un enfant et l’appréhension de son arrivée. De nombreuses idées reçues circulent mais toutes ne sont pas bonnes à prendre !

LA REPRISE DU TRAVAIL APRES LA GROSSESSE

Les premières semaines avec votre bébé défilent à vitesse grand V et voici le moment de retourner travailler. Comment gérer le stress de la reprise ? Découvrez nos conseils pour un maximum de sérénité ! 

LES ASTUCES POUR ENDORMIR VOTRE BEBE

Un sommeil de qualité pour votre bébé, c’est de la sérénité assurée pour toute la famille ! Vous avez des difficultés pour endormir votre enfant ? Le sommeil de bébé est l’un des aspects les plus difficiles à gérer durant les premiers mois, et parfois les premières années. Découvrez nos astuces pour l’aider à tomber dans les bras de Morphée.

ENCEINTE ET EN FORME !

La grossesse ne doit pas empêcher la pratique d’une activité physique, et bien au contraire ! En choisissant un sport adapté et si votre état de santé le permet, conserver une activité physique pendant la grossesse est vivement recommandé ! 

PREPARER LA MAISON A L'ARRIVEE DE BEBE

Vous arrivez aux dernières semaines de votre grossesse, votre accouchement se rapproche et vous préparez l’arrivée de votre nourrisson avec amour. Mais comment être sûr d’avoir tout ce qu’il faut à la maison ? Notre check-list vous permet de faire le point ! 

BIEN CHOISIR LE DOUDOU DE SON BEBE

Le doudou est un incontournable de la petite enfance. Souvent adopté pendant la première année de vie de votre enfant, il fait presque partie de la famille pendant de nombreuses années ! Comment bien le choisir ?